来源:海西视窗

发布时间:2021-04-09 20:02:25

对于母亲来说,很明显,当她们想为三岁以下的婴儿配方奶时,他们通常会这样做。然而,随着婴儿年龄的增长,他会选择越来越多的食物,有些母亲会想要为孩子吃新鲜牛奶。但是,有什么需要弄清楚的,比如一个婴儿几岁时能喝多大的新鲜牛奶。对你的健康有什么好处呢?考虑到这个问题,让我们看看婴儿喝鲜奶的事情吧。

01.婴儿一岁后可以适当饮用鲜奶,一岁以内的婴儿不宜食用鲜奶,即不能用鲜奶代替母乳或其他配方奶,这也有一个原因,那就是我们需要了解鲜奶的缺点,首先,对于太小的婴儿来说,他们的肾脏是不成熟的,而鲜奶的蛋白质含量太高,相当于母乳的两倍,很容易增加婴儿肾脏的负担。

其次,鲜奶中所含的蛋白质主要是酪蛋白,因此酪蛋白分子本身很大,在胃酸作用下,难以消化的乳凝块也会形成。此外,我们也会明白,鲜奶中钙和磷的比例是不合理的,磷的含量过高,往往会影响钙的吸收。再加上低铁含量,磷也会影响铁的吸收,持续很长一段时间,反而会导致儿童缺乏钙和铁。

最后,还应该提到,鲜奶中的脂肪是饱和脂肪酸,但在胃酸情况下,更有可能与钙形成皂化块,即婴儿大便干燥的情况。此外,鲜奶中的钠、钾等离子含量过高,还会导致肾负荷增加,这也是婴儿猝死综合症的原因。基于上述许多原因,建议允许婴儿一岁后适当食用鲜奶。

02。婴儿对健康有什么好处?与其他食品相比,牛奶仍然具有明显的优势,特别是在补钙和促进生长方面。当然,对于蹒跚学步的孩子来说,鲜奶含有婴儿所需的所有营养,如脂肪、碳水化合物、蛋白质、维生素和矿物质。新鲜牛奶的好处将是营养平衡,特别是对更挑剔的婴儿。当然,蔬菜、豆类、海鲜等食物也可以提供和牛奶一样的营养,甚至更好的营养,但我们的婴儿,特别是在幼儿时期,喝牛奶和吃奶制品的频率比其他食物高得多,而且更多。

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